Compressa quente x compressa fria: saiba quando usar cada uma delas

Pitacos e Achados

Apesar de as duas agirem como um analgésico local, escolher a correta para cada situação aumenta a eficácia do tratamento.

Sempre que sofremos um trauma, como, por exemplo, batida e/ou lesão, logo o vermelhidão e o inchaço aparecem na região atingida.

Em casos sem gravidade uma velha receita caseira pode ser usada para alívio das dores.

Estamos falando da compressa, que pode ser quente ou fria, porém, há uma diferença, pois cada uma delas é utilizada em condições diferentes.

Apesar das duas agir como um analgésico local, escolher a correta para cada situação irá aumentar a eficácia do tratamento.

Além de aliviar as dores, as compressas também causam sensação de relaxamento, promovendo o bem estar geral do corpo.

Compressa quente

A compressa quente, ou morna, ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo no local acometido pelo trauma, além de aumentar a mobilidade e provocar relaxamento.

Por isso, a compressa quente é…

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Confira 14 dicas essenciais que irão te ajudar nos preparativos para o Natal

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Veja como deixar a sua festa ainda mais encantada!

O Natal está chegando e com ele a sua magia que encanta pessoas no mundo inteiro. Essa data tão especial é cheia de significados que emocionam crianças e adultos de todas as idades. Para que esse dia seja comemorado com muita festividade junto as pessoas que amamos, é fundamental iniciar os preparativos para o Natal com antecedência.

Assim, essa comemoração que mobiliza milhares de pessoas, incentiva a compaixão, o amor ao próximo, a paz, a fraternidade e a alegria será uma grande festa.

Por isso, para que o seu Natal seja repleto destes sentimentos e para que não falte nada nessa data, neste post você encontra tudo o que você precisa saber para planejar bem as suas comemorações.

Aqui, você conhecerá dicas de decoração, gastronomia, os melhores locais para passar essa data, presentesideais, entre vários outros aspectos natalinos. Ficou interessado…

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Faça você mesmo sua decoração de Natal e economize

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Na festa mais mágica do ano, use o que você já tem em casa em uma decoração de natal com ideias simples, bonitas e baratas

ADecoração de Nataltorna esse período o mais mágico do ano. Em primeiro lugar, muitos comemoram o aniversário de Jesus Cristo, mas também é um momento ondenos aproximamos mais de nossa família.

Além disso, trocamos presentes em nome do Papai Noel e temos um motivo especial para reencontrar pessoas que tiveram distantes, imersas na correria da vida.

Para este Natal, a grande tendência é explorar tudo que é artesanal, personalizado e que tenha a sua marca ou da sua família. Reaproveitamento de materiais também é outra dica importante para deixar sua decoração ainda mais antenada.

As cores, luzes e cheiros que nos lembram as festas de final de ano são uma delícia, e você pode decorar a sua casa sem gastar muito e dando…

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Dicas para eliminar o mau cheiro das toalhas

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Alguns ingredientes de origem natural possuem propriedades desodorantes que ajudam a neutralizar o cheiro de umidade das toalhas. Ensinaremos a você como usá-los para deixá-las impecáveis.

Para eliminar o mau cheiro das toalhas não é necessário comprar produtos químicos. Embora o uso de amaciantes e sabonetes convencionais possa ajudar,é melhor optar por truques de limpeza ecológica que trazem os mesmos resultados.

É verdade que as opções de mercado têm aromas mais fortes que duram vários dias após a aplicação, no entanto, devido ao seu conteúdo de compostos químicos agressivos, elessão prejudiciais ao meio ambiente e podem provocar alergias respiratórias.

A boa notícia é que as soluções naturais têm propriedades semelhantes aos produtos químicos eremovem a sujeirae o odor da umidade. Além disso,são baratos e estão disponíveis em todos os supermercados.

Dicas para eliminar o mau cheiro das toalhas

Após vários dias de uso, as toalhas adquirem um cheiro…

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Dicas de como melhorar a sua memória no dia a dia

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Com algumas medidas simples é possível melhorar consideravelmente a memória.

Os frustrantes problemas diários referentes à memória em geral estão relacionados à distração. A maioria de nós já passou pela experiência irritante de procurar pelo que estava em nossas mãos um minuto atrás ou de entrar na cozinha sem saber ao certo o que fomos fazer lá. Quase sempre, esses episódios são vistos como memória fraca, mas têm mais a ver com falta de atenção.

A solução para a distração é a atenção momentânea – ou seja, é prestar atenção ao que se está fazendo no momento – e aproveitar o poder mnemônico das imagens. Se o telefone tocar quando você entrar em casa, não deixe de lado as chaves para ir correndo atendê-lo. Espere a fração de segundo necessária para formar a imagem mental de sua mão colocando as chaves perto da fruteira – isso vai ajudar a…

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12 coisas que deveríamos aprender com as crianças

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As crianças têm a habilidade de nos contagiar com suas ilusões, sua vontade de viver, sua alegria, sua forma de se adaptar às mudanças com facilidade. Elas são o impulso de viver, a vontade de conhecer, e o maior exemplo da diversão diária.

Temos muito a aprender com elas, e inclusive deveríamos voltar a ser crianças em alguns momentos. Por isso, a seguir iremos compartilhar 12 coisas que todos deveríamos aprender com as crianças.

1. Sonhe

Não deixe de sonhar e criar expectativas como uma criança por causa de um novo trabalho, um novo amor ou novas amizades, ou até pelas pequenas coisas do dia a dia ou por suas conquistas.

Os sonhos e a motivação são o motor que nos leva a alcançar nossos objetivos na vida. Não se esqueça disso.

2. Não tenha medo do novo

Sempre é melhor se arrepender do que fizemos do que daquilo que…

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5 erros comuns na hora de consumir chá

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Seja para esquentar o corpo, emagrecer, cuidar da saúde ou simplesmente saborear uma bebida quentinha, ochá é sempreuma boa opção.

Mas engana-se quem pensa que o preparo da infusãoé simples, porque, na verdade, se consumidaou armazenadade maneira errada, além não trazer nenhum benefício para a saúde, ainda é possível que uma simples xícara carregue umaleva de bactérias desencadeadoras de doenças.

Quem faz o alerta é ofarmacêutico homeopataJamar Tejada, que deixa algumas regrinhas básicas aproveitar os benefícios das ervas.

Temperatura da água

Essa parte tão simples requer um cuidado especial. A água não deve ser aquecida no micro-ondas, porque é importante conseguir controlar a temperatura dela, já que uma das recomendações é NÃO deixá-la ferver. Épreciso deixar no fogo até que ela chegue perto do ponto de ebulição e quando as primeiras bolinhas começarem a surgir, antes de borbulhar, já é hora de tirar.

Saber conservar

O armazenamento correto é…

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Como escolher o carro ideal para quem é mãe

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Para muitas mães, o carro é praticamente uma extensão da casa: como são muitas tarefas a cumprir no decorrer do dia, é preciso ter espaço não apenas para os filhos, mas também para cadeiras de transporte, material escolar e de trabalho, roupas e até brinquedos.

Com tantas coisas para fazer, não só o espaço, mas também o tempo são fundamentais para essas super mulheres pilotarem suas vidas da melhor maneira possível. Dessa forma, a escolha do carro ideal para se tornar seu grande aliado nessa aventura chamada maternidade é uma decisão importante para facilitar o dia a dia das mães.

A seguir, preparamos 3 dicas que podem fazer toda a diferença na rotina agitada das mamães motoristas com seus carros. Confira!

1. Compre seu carro sem sair de casa

Sim, já é possível comprar um carro sem sair de casa, com poucos cliques no computador ou celular – e para…

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DIY – Faça você mesmo esta “vela que não acaba” para decorar e perfumar sua casa

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Perfume e deixe sua casa mais charmosa com essa vela DIY que não acaba

Quem ama ter a casa perfumada e criar ambientes aconchegantes sabe que a vela proporciona tudo isso. Este utensílio criado há milênios é utilizado até hoje para diferentes fins que vão desde de ornamentar casas, gerar luz natural até incrementar rituais religiosos. 

Velas podem ser encontradas à venda em qualquer loja de utensílios para a casa, no entanto, você não precisa gastar muito com elas, já que é possível fazer velas caseiras — para quem curte DIY, fazer velas é como uma terapia! — de diferentes tipos, cores, formatos e até velas “que não acabam”.

Em um vídeo publicado, o youtuber Adeilton Nunes ensinou a preparar a famosa vela que não acaba, que além de decorar e perfumar sua casa, é sustentável e reaproveita o óleo de cozinha, que costuma poluir quando descartado incorretamente. 

Materiais

  • Recipiente pequeno de…

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7 dicas para esquentar seu pet no inverno

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Lidar com o frio do inverno não costuma ser algo fácil para nós seres humanos, mas tampouco é para nossos animais de estimação. Durante esse período de temperaturas mais baixas e ventos congelantes, precisamos ter atenção redobrada para a saúde e bem estar daqueles que amamos muito em nossas vidas.

Por isso, é sempre bom ter em mente alguns cuidados especiais que devemos manter durante esse período. Para isso, o Projeto Saúde Única, o Centro Acadêmico de Medicina Veterinária do UniCuritiba e o Canal de Estimação divulgaram algumas dicas importantes em suas redes sociais para ajudar nessa estação. Olha só!

1. Higiene e tosa

Durante o inverno, muitos donos acham que a melhor opção é deixar os pelos dos animais crescerem descontroladamente para ajudá-los a se proteger do frio. Entretanto, esse não é o melhor caminho para se seguir. Apesar de não parecer, a continuidade das práticas de higiene e…

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